Mental management on uusi tapa kohdata työelämän vaatimukset. Jotta energiataso ja innostus pysyisivät yllä alituisesti muuttuvissa työtehtävissä, tarvitaan kahta apuvälinettä: rentoutumisen taitoa ja uudelleen määrittämisen taitoa. Mental Management Tavastian mallin on kehittänyt FT Rita Ahvenniemi oman väitöskirjatutkimuksensa pohjalta (2014).
Jos sinulla on syy olla iloinen ja onnellinen, olet pahassa pulassa! Koska se syy voidaan
ottaa sinulta pois. Kun taas ilman mitään syytä voit olla iloinen ja onnellinen niin kauan kuin itse
haluat. (Lähde Kuukauden Rita 69 uutiskirje)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti